Saúde mental é tema de evento na Ejud11 diante de 2,6 mil afastamentos por transtornos no AmazonasAnsiedade, burnout e estratégias para promover bem-estar no ambiente profissional farão parte de palestra.
Transtornos mentais foram responsáveis por 2,6 mil afastamentos do trabalho no Amazonas em 2024, segundo dados do Ministério da Previdência Social. Diante desse cenário preocupante, a Escola Judicial do TRT da 11ª Região (Ejud11) promove, nesta sexta-feira (14), o evento “Autocuidado e Saúde Mental em Tempos Modernos”, a partir das 9h, no auditório do Fórum Trabalhista de Manaus, no Centro da capital.
Essa ação marca o início do ano letivo da Ejud11 e pretende discutir estratégias para combater o adoecimento emocional em ambientes profissionais.
A palestra principal será conduzida pelo médico, advogado e professor Marcos Mendanha, autor do livro “O que ninguém te contou sobre Burnout”, que abordará técnicas práticas para promover o bem-estar emocional.
Mendanha, que já participou do TEDx Talks para discutir o tema, destacará a importância do autoconhecimento e do equilíbrio em um mundo marcado pela competitividade e incertezas.
“Vivemos em uma realidade que gera ansiedade em todos, independentemente de idade, gênero ou classe social. Cuidar da saúde mental não é opção, é necessidade”, afirma o especialista, que também abordará temas como gerenciamento do neuroticismo, prevenção ao workaholism (vício em trabalho), uso consciente das redes sociais e a construção de relacionamentos saudáveis.
Além da palestra, o evento incluirá a apresentação do balanço das ações realizadas pela Ejud11 em 2024 e os projetos previstos para 2025, reforçando o compromisso da instituição com a promoção de ambientes laborais mais humanos.
A iniciativa busca não apenas conscientizar, mas capacitar trabalhadores e empregadores para enfrentar os desafios da saúde mental.
Inscrições
O evento é destinado ao público em geral e oferece um certificado de participação com carga horária de 4 horas para os inscritos. As inscrições serão realizadas no sistema da Escola Judicial, por meio do SisEJud. Para participar, acesse a plataforma utilizando seu CPF. Caso ainda não tenha cadastro, clique na opção para criar um novo e preencha os campos obrigatórios: nome, CPF, telefone, e-mail e confirmação do e-mail, raça, gênero, sexo e cargo ou função. Crie uma senha que poderá ser utilizada em todos os eventos da Ejud11.
Após concluir o cadastro, uma mensagem de confirmação será exibida, informando que o procedimento foi realizado com sucesso e que você já pode fazer o login no sistema. Utilize o CPF e a senha criada para acessar o Portal do Aluno, onde será possível visualizar os cursos e eventos disponíveis. Navegue até a seção “Inscrições Abertas” e clique em “Solicitar Participação” para os eventos desejados, verificando se atende ao público-alvo. Finalize o procedimento clicando em “Concluir” e receba a notificação de que sua participação foi confirmada. Para verificar todas as suas inscrições, acesse a seção “Meus Cursos”.
